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                  Prevención

                  Lo que necesita saber sobre los ri?ones

                  Usted tiene dos ri?ones. Cada uno de ellos es aproximadamente del tama?o de su pu?o. Están ubicados cerca de la parte central de la espalda, justo debajo de la cavidad torácica. Los ri?ones sanos hacen muchos trabajos importantes. Por ejemplo:

                  • Eliminan los productos de desecho y el agua adicional del cuerpo
                  • Ayudan a controlar la presión arterial
                  • Ayudan a fabricar glóbulos rojos
                  • Ayudan a mantener la salud de los huesos

                  ?Que hacen los ri?ones sanos?

                  Los ri?ones sanos se ocupan de limpiar la sangre y eliminan el líquido en exceso en forma de orina. También producen hormonas que el cuerpo necesita para algunas funciones importantes. Piense en sus ri?ones como si fueran un filtro de café. Cuando prepara café, el filtro evita el paso de los granos de café, pero permite el paso del agua. Los ri?ones hacen algo similar. Mantienen las cosas que usted necesita dentro del cuerpo, pero filtran lo que no es necesario.

                  Cada uno de los ri?ones tiene aproximadamente un millón y medio de filtros llamados nefrones. Los nefrones eliminan los desechos y el líquido adicional de la sangre en forma de orina. La orina fluye a través de unos tubos, llamados uréteres, hacia la vejiga. La orina se almacena allí hasta que usted va al ba?o. Los desechos provienen de la descomposición de lo que usted come y bebe, los medicamentos que toma y la actividad muscular normal.

                  ?Esta Usted 1 de cada 3 en riesgo de la enfermedad renal?

                  La Enfermedad renal a menudo no tiene síntomas, y puede ser detectado hasta muy avanzado. Pero una simple prueba de sangre y orina pueden dejarle saber si usted tiene la enfermedad renal.

                  Los factores de riesgo incluyen:

                  • Diabetes
                  • Presión arterial alta (link to info below)
                  • Historia familiar de la enfermedad renal, diabetes o presión arterial alta.
                  • Tener 60 a?os o más
                  • Afroamericano, hispano, asiático, nativo americano o habitante de las Isle?os del Pacifico.
                  • La Poblacón Hispana Y La Enfermedad Renal
                  • La obesidad se define como un índice de masa corporal (BMI) de 30 o más. (link to info below)

                  Si marcó alguno de los incisos de arriba, hable con su médico.

                  Date Reviewed: 02-18-2016
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